Com viure bé de forma simple i sostenible.
Aprèn a viure millor amb menys. Un curs pràctic per desconnectar del consumisme i reconnectar amb el que realment importa.
Un procés d’aprenentatge i canvi real per reduir consum, dependències i angoixa… i guanyar temps, coherència i qualitat de vida.
Per què aquest curs?
Vivim en una societat que ens empeny a córrer, produir i consumir sense parar. Ens diuen que “cal créixer” sempre… encara que el planeta no pugui més i nosaltres tampoc.
Aquest curs no és per tenir més informació.
És per fer canvis concrets, reals i sostenibles a la teva vida quotidiana.
Què inclou?
- ✔️8 mòduls amb 4 temes cada un
- ✔️ Idees clau per entendre el món on vivim
- ✔️ Propostes pràctiques d’acció
- ✔️ Seguiment i reflexió compartida
Format: Text. Per llegir al mòbil, a la taula o imprimir. Sense compromisos horaris.
A qui va dirigit
🔹 A qui sent que “així no podem continuar” però no sap per on començar
🔹 A qui vol coherència entre valors i manera de viure
🔹 A qui vol preparar-se per un futur de menys recursos… sense viure-ho com una renúncia
🔹 A qui vol reduir dependència energètica, econòmica i psicològica
No cal cap formació prèvia. Només ganes de pensar i d’actuar.
Resultats que busquem
Al final del curs hauràs:
🌿 reduït algun consum superflu
🌿 reforçat l’autonomia i sobrietat voluntària
🌿 entès millor els límits del planeta
🌿 guanyat serenor i sentit
🌿 construït el teu full de ruta personal per seguir transformant-te
No prometem miracles.
Prometem processos reals de canvi.
❓ Preguntes que segurament et fas
I si no tinc temps?
Està pensat precisament per això. 1 tema cada setmana, sense preses, i accions simples però profundes.
I si no aconsegueixo fer tots els exercicis?
Cap problema: no és una cursa. El que facis ja serà valuós.
És un curs “per patir”?
No. És per viure millor amb menys pressió, menys dependències i més sentit.
🤝 Per què participar-hi?
Perquè el futur no serà “més del mateix”.
I és millor preparar-se amb seny, comunitat i eines que no esperar que tot ens exploti a la cara.
Aquest curs és una oportunitat per començar a viure el decreixement com una alliberació, no com una derrota.
Comença aquí
📌 El curs és gratuït. El “pagament” és la teva atenció i acció. P
“No esperis canvis grans. Fes canvis petits en coses importants.”
— Argelaguer en Transició
Argelaguer en transició 